１１日目、体が・・。

　甥っ子が帰ったため、今日からまた通常通りの
ジョギングスタイルに戻る。今日は、昨日まで
と違って、昼間暑かった名残で１０時過ぎでも
相変わらず蒸し暑い。

　ところが、走り始めて、今までと違って少し体が
軽いような気がした。錯覚かとも思ったが、１０
分ほど走って、どうやら錯覚ではないと感じた。
　地道に走っている成果が少し出てきたのかも・・。
距離３．６ｋｍ、時間２４分ちょうど。
　風呂に入ってから、体重を量ると走り始めの頃と
比べて０．８ｋｇ減少していた。
う〜ん、実際に体が軽くなっていたとは。