2006-08-31 少し疲れが・・。 ジョギング 昨日少し無理をし過ぎたのか、少し体が張って いるような気がしたため、ウォーキングに切り替え、 いつものコースをひたすら歩く。昨日よりも随分 涼しくなり、気持ちよく終わることが出来た。 そろそろ夏も終わりといった感じで、あちこちから 秋の虫の音が聞こえていた。